你有无睡眠不佳的,有无高血压及其他疾病的病史,有无饮食不佳或者鼻塞流涕的症状。注意休息清淡饮食,看看怎么样。不缓解的话结合电解质检查。必要时药物配合帮助睡眠治疗。
指导意见:
问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
指导意见:树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱。
你好,从你的性别和年龄上分析很有可能是更年期综合症引起所以建议你可以到医院妇产科做一个系统的检查,同时到放射科做一个头颅ct检查,明确是否是器质性疾病引起的,同时在医生的指导下进行系统的治疗
以上是对“这几天浑身没劲,光想躺着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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