健康咨询描述: 小时候爱啃指甲,之后就喜欢扣手,所以指甲一直都是光秃秃的,已经变形了怎么办
你说的情况,很有可能与微量元素缺乏有关系。可以做个微量元素的检测,如有缺乏针对性的补充好的快!另外注意多吃水果蔬菜,尤其是绿色的蔬菜,补充矿物质和微量元素有助于康复。
你好,指甲比较软,请问像小指头这样还能恢复么,微量元素直接去医院查?
可以恢复的。这种情况需要多吃瘦肉,鸡蛋牛奶水果青菜以及坚果等食物,补充足够的营养,慢慢恢复。
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