健康咨询描述: 每天早上起来,眼部总是有些许疼痛感,有时会比较干涸,另外自己总是减肥减不下去,用尽各种方法,怎么办?
你好,根据你的描述情况,建议最好到正规医院眼科就诊完善相关检查,然后根据具体情况,以便对症治疗比较好,平时注意用眼卫生,尽量少使用手机和电脑,避免用眼过度疲劳,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠。另外要健康减肥,不要服用减肥药以及过度节食,以免对身体造成伤害,建议平时可以适当做些有氧运动,比如慢跑,健身操,仰卧起坐等等,但是要适度,不要过于劳累,尽量少吃油炸油腻的食物以及甜食或饮料,适量多喝水,适量多吃些新鲜蔬菜和水果,注意休息和保暖,祝你健康快乐。
眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”,它不是单一的一处疾病,而是由几种完全不同的病因所引起,以眼干少泪为特征的一组疾病.平时要注意用眼卫生还要注意休息,看电视时间不要太长,另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛,多喝水最好是清火气的比如梨干,白菜帮煮的水.身体削弱导致的精神衰弱要注意补充营养,炖点鸡汤或者是其他部品等等,最好是不用药物治疗,药物会有一定的副作用,影响身体健康!
指导意见:
您好,您在日常生活中眼睛感觉异常,请您检查是否患有“干眼症”。建议最好到正规医院眼科就诊完善相关检查,然后根据具体情况,以便对症治疗比较好。想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。
以上是对“每天早上起来,眼部总是有些许疼痛感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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