。本人三年前查出有高血压

      根据你所介绍的情况，有高血压病史，三年长期用硝苯地平缓释片治疗，目前血压不稳定，加了依那普利，血压仍然控制不理想。这种情况我认为应该先查找是否有心脑肾的损伤；第二，建议用长效制剂，改用硝苯地平控释片加沙坦的药物联合应用。注意低盐低脂饮食，每日的盐量控制在6克以下，清淡饮食。

      你好，你的情况建议你及时到正规医院心内科就诊，检测24小时动态血压，根据检查结果在专科医生指导下调整降压药物，同时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，严格控制体重，定期检测血压。

      病情分析：
      这个也有可能心情紧张压力大劳累熬夜导致，和生活习惯或是耐药都有关系
      指导意见：
      我建议你最好心情放松，压力别太多，可以配合针灸结合中医号脉开中草药治疗看看，注意检测不同时间血压看看
      以上是对“。本人三年前查出有高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      不建议一个药物一直加量，建议联合其他长效降血压药物，联合用药，控制血压在正常范围比较好，注意低盐低脂高纤维饮食，尤其是控制食盐摄入量，增加户外锻炼。充足睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，血压控制不好，可以检查一下血脂，
      指导意见：
      血压平时除药物治疗外，要多运动，饮食要清淡，一般换药后一周效果不好，考虑更换药物，