健康咨询描述: 家里有癫痫患者,平时总是时不时的会出现头晕发呆的症状,手脚抽搐的症状倒是很少发生,吃药控制的效果还算满意,我想了解一下癫痫患者怎么做好饮食调养呢?
想得到怎样的帮助:癫痫患者怎么做好饮食调养
你好,癫痫病人禁止食用含糖多的食物和刺激性食物,应避免食用诱发癫痫的食物,如:羊肉,狗肉,雄鸡,野鸭,鲤鱼等“发物”均不宜食用;烈酒,浓茶,咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
癫痫病人应限制碳水化合物的摄入量,限制钾的摄入量(含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等)增加镁的摄入量(小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、肌肉)不宜多吃含锌高的食物(牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等)。
病情分析:
癫痫患者忌刺激性食物,少吃辛辣刺激性的食物,如酒、浓茶、咖啡;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等,少吃油煎肥腻食物。
指导意见:
避免过饥过饱、暴饮暴食,不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物,多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、注意休息。
癫痫患者平时主要是饮食上注意不要吃太酸辣的食物,也不要吃太油腻的食物,饮食上尽量多样化,搭配一些蔬菜和水果,而且一定要注意,不要暴饮暴食,否则很容易诱发病情的反复发作,还要保证良好的休息和睡眠,按时服用抗癫痫的药物,才有利于病情的逐渐好转。
以上是对“癫痫患者怎么做好饮食调养”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
癫痫病人的饮食要以清淡为主,在平时应该多吃容易消化的高营养食物,要补充一定的蛋白质,要多吃豆制品和奶制品。同时还要都是五谷杂粮,可以多吃全谷类食物和麦面食物,最主要的是要多吃酸性的食物和含维生素b6的食物,这些食物可以抑制癫痫病发作的次数。
您好,癫痫患者必须合理营养,饮食有节,避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外,喝浓茶、咖啡,如巧克力可使癫痫发作,应限制钾的摄入量,不宜多吃含锌高的食物,适当增加镁的摄入量,同时禁忌吃发的食物,如羊肉、猪肉、韭菜、香菜等,稍有不注意就容易诱发癫痫发作,同时加上适当的体育锻炼,对病情有很好的帮助。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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