脖子肌肉扭伤，有什么好方法

      你好，根据你的描述，这种情况可以吃颈复康颗粒。或者扎冲13味丸。也可以做针灸理疗进行治疗。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，祝您健康。
      

      你好，颈部肌肉拉伤的话，那么建议在急性期的时候减少颈部的运动，微波理疗。如果疼痛较重的话，可用芬必得，消炎痛等缓解，配合局部热敷，按摩，理疗等措施，外涂红花油等，一般多可好转的。
      

      由于不慎扭伤颈部，是局部软组织扭伤，可以先局部适当力度按摩，热敷，如果是二十四后小时热敷，休息就行了，可以用云南白药气雾剂，减轻疼痛。
      
      以上是对“脖子肌肉扭伤，有什么好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，你这种症状有多长时间了？用过什么药物治疗？有没有得到缓解？
      指导意见：
      可以用点复方氯唑沙宗2粒日三次、活血止痛胶囊3粒日两次。再配合上点儿治疗颈椎病的膏药外用。应该能得到缓解。最主要的是休息。