由于上体育课跳远膝盖部位抽筋
女 | 14岁 2018-10-28 21:07:29
3人回复
来自太原市
健康咨询描述： 由于上体育课跳远膝盖部位抽筋，3天没恢复 第三天可以正常走路，但不能慢跑
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医生回复区
2018-10-28 21:18:54 我要投诉
你好，这种情况考虑为剧烈运动引起的肌肉关节劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，增加营养补充钙质，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。
2018-10-28 21:28:31 我要投诉
指导意见：
膝关节是人体最复杂的关节，在过度活动甚至不经意的运动后导致膝关节内部的损伤，比如半月板损伤、膝关节滑膜炎等损伤都有可能导致膝关节的不适症状。建议注意休息，不能过度活动，可以口服和外用活血化瘀的药物，必要时口服止痛药物，平时注意保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，达到快速治愈的目的。一般来说一周会有明显的好转，如果一周的时间无明显好转或加重，则建议及时行MRI等检查明确诊断
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