睡眠多梦，稍微一紧张一动就虚汗淋漓

      目前看属于肾虚引起的症状，可以去人民医院中医科检查确诊，建议口服六味地黄丸治疗调理，平时多运动增强体质，尽量减少手淫次数，避免纵欲过度，少烟酒，经过治疗会好的。

      你好，这种情况是肾虚表现，增加营养，多吃牛羊肉，多锻炼身体，可以吃黑米黑豆黑芝麻，枸杞泡水，六味地黄丸口服，一定心情舒畅，保证良好睡眠。

      你好这些都是手淫后遗症。年轻人必须戒掉手淫，认清手淫危害，手淫导致阴茎海绵体血流减少，引起阳痿，导致龟头冠状沟敏感，引起早泄，尿道海绵体挫伤，前列腺炎，尿频，尿等待，尿不尽，阴茎萎缩，变短小，睾丸挫伤，导致睾丸萎缩，所以必须戒掉，平时尽量分散注意力，不看不想刺激性东西，避免独处，彻底戒掉手淫。
      以上是对“睡眠多梦，稍微一紧张一动就虚汗淋漓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，脱发一般与遗传精神紧张，劳累等有关。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你首先要调整好心态，保持心情舒畅，避免劳累，养成规律的作息习惯，祝你早日康复。