精子质量不行怎么办精子质量不行吃什么药？

      指导意见：精子质量差是男性不育症的主要原因，可以服用玛卡黄精，配合饮食疗法，经常吃南瓜，洋葱，姜，坚果类等食物，加强体育锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于身体状况，炎症，等原因会影响精子质量的
      指导意见：
      建议最好适当运动，锻炼身体，少吃生冷辛辣食物，忌烟酒，多吃坚果类食物，口服中药进行下治疗调理会有所好转

      病情分析：
      男性精子差是男性不育的的临床表现，和平时的生活习惯环境都有一定的关系。
      指导意见：
      建议平时应该养成良好的生活习惯，戒烟限酒少吃垃圾食品，最好去专业的医院进行治疗。
      以上是对“精子质量不行怎么办精子质量不行吃什么药？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      男性精子质量差，那么就会直接影响到男性的生育能力，而精子质量差可表现在不同方面，例如精子不液化、精子的颜色异常，以及精子活力低、成活率低、数量少等问题。最好做个精液常规检查看看具体是哪方面的问题，可以口服蛋白锌硒咀嚼片，另外还可以配合补充锌硒的食物，比如生蚝、鱼、虾、坚果类等等，适量运动，戒掉烟酒，远离辐射，帮助改善精子质量。