有问必答网心理健康科失眠 → 为什么我下午头一摇就会疼

为什么我下午头一摇就会疼

男 | 13岁 2018-10-30 12:43:05 5人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 为什么我下午头一摇就会疼,我是学生平常是11点睡觉早上6点起,是因为睡眠不足还是什么原因?

医生回复区

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2018-10-30 12:43:52 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题,你这种情况有可能是睡眠不足造成的,还有一种可能就是。受风吹风以后受凉或者是感冒,你可以服用脑清片,效果非常好。

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-10-30 12:44:12 我要投诉

      你这个情况大多数应该是心脑供血不足与睡眠肯定是有关系,这个你不用担心,没事儿平时注意休息,别过度劳累就行,症状可以恢复。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-10-30 12:44:03 我要投诉

      根据你叙述的情况看,你到下午摇头会疼痛,像这种情况有可能是睡眠不足造成的,因为你的睡眠在你这个年龄段是有点偏少的。像这种情况,中午建议你再睡半个小时左右的午休。可能会好一些,平时要养成良好的休息睡眠规律,但是你需要去医院做个脑部ct检查,排除一下脑部疾病的。
      以上是对“为什么我下午头一摇就会疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-10-30 12:44:06 我要投诉

      你下午头一摇就会疼,很可能是因为睡眠时间不足造成的。学生学习比较紧张,睡眠时间要求比较充足。最好能在晚上10点之前睡觉。中午可以适当午休半小时。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-10-30 12:45:36 我要投诉

      从你描述的情况看,你每到下午的时候头一摇就会疼,很有可能是睡眠不足造成的。你这个年龄睡眠时间最好不要低于八小时。晚上9点半到10点睡觉正合适。下午精力不好的时候也可以中午午休一会儿。过段时间如果症状还是没有缓解的话,就需要去看医生了。

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