健康咨询描述: 精子质量差,从去年一直想要孩子,也要不上,检查了两次都是精子的问题
想得到怎样的帮助:精子质量怎么提升
病情分析:
因为弱精症的原因很多,包括前列腺精囊炎症,性激素,染色体等因素导致的,
指导意见:
因此建议您需要进一步检查性激素,染色体,以及前列腺等方面的检查,把检查单发给我,在线咨询,给你更详细的解答
想要改善精子质量可以吃补锌补硒的食物,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌硒,蛋白锌硒咀嚼片可以搭配吃。适当的锻炼身体,也帮助精子恢复。
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