上体育课脚趾被台子磕到了

      出现这种情况，建议你还是需要休息，因为如果远足的话，一定会加重局部的损伤，出现的后果是不能估算的，这种情况估计跟老师请假，老师会理解你的

      你好，根据你当前介绍的，这种情况，我现在的分析，可能是软组织挫伤，目前我的建议是，一定要注意休息，减少活动，口服活血化瘀的药物，患肢要抬高位置

      您好，很高兴为您解答问题，建议您24小时内先冷敷受伤的部位，促进毛细血管收缩，减少瘀血，服用活血化瘀药物，如果必须走路建议穿软帮的鞋子，避免挤压受伤的脚趾，去不是必须建议最好休息
      以上是对“上体育课脚趾被台子磕到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的情况目前需要进行冰敷缓解疼痛和肿胀，但是不提倡明天长时间的走动。
      指导意见：
      你好根据你的描述建议观察如果砸到的部位不严重，红肿的不厉害位置不是关节处建议进行及时处理，那样的话建议观察如果自己感觉走动没有异常可以去。

      病情分析：
      您好根据您的描述，应该是外力导致的脚趾出现了软组织损伤，建议您目前可以适当的冰敷一下，尽量还是不要做剧烈运动。
      指导意见：
      建议您可以跟老师说明一下情况，可以适当的延缓一下比赛，剧烈活动可能造成疼痛加剧。