主要是不太硬了起来，和射精也不太理想

      你好，根据你所描述的情况。结合你的年龄，考虑你是肾虚导致的勃起功能障碍。建议您放松心情，增强体质。同时口服五子衍宗丸药物治疗。

      你的病情是肾虚导致阳痿早泄的可能性大，需要去医院让中医把脉看下，可以口服五子衍宗丸和八味益肾丸调理，平时多参加体育运动，节制性生活，少烟酒，调理一下会逐渐好转的。

      根据你的描述情况来看，考虑随着年龄增大，性能力逐渐降低。建议平时注意调节一下性生活次数，同时可以口服右归丸等中成药益气补肾壮阳，或者到医院中医科辨证论治。也可以口服西地那非促进勃起。
      以上是对“主要是不太硬了起来，和射精也不太理想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      引起勃起功能障碍的原因很多，包括精神性因素导致的，以及器质性病变导致的，
      指导意见：
      因此建议你首先需要去医院测量血压监测血糖，以明确诊断，根据检查情况，给予对症治疗

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你说的问题属于男科中的性交困难和勃起功能障碍，
      指导意见：
      建议你到医院做一套全面的男科检查，引起你说的情况有几种疾病，比如前列腺炎，勃起功能障碍，等等