以前一直手淫，这一年因为感情问题使自己心情低落压抑

      你所叙述的这种情况，建议你在月经期间要注意休息，注意保暖，避免受凉及劳累，适当的放松心情，尽量避免心理上过度紧张，保持心情的愉悦非常重要。如症状时间持续较长，必要时进行下腹部彩超检查，明确诊断。
      

      你好！很高兴为你解答！根据你所描述的情况，女性的例假容易受客观因素影响，所以你的心情会对例假有很大的影响，建议你可以通过中医的办法进行调理一下，同时注意腹部保暖驱寒，但是保持好的心情才是至关重要的。
      

      病情分析：
      你好，出现这种不适的症状，考虑病情不是很严重，现在应该注意调整好自己的心态，到医院做一下检查。
      指导意见：
      建议到正规的医院，做一个身体的全面检查，平时注意调整好自己的心态，保持积极乐观向上的心情，调整好自己的心态，应该会有好的效果。
      
      以上是对“以前一直手淫，这一年因为感情问题使自己心情低落压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的情况考虑与情绪不好导致的内分泌失调积极调理会好的。
      指导意见：
      建议保持心情愉快，作息时间规律。合理饮食，均衡营养。可以口服乌鸡白凤丸调理。
      

      病情分析：
      你好美女，根据你描述的情况分析，经常手淫的习惯不是特别好，容易引起阴道的炎症，建议戒掉手淫的习惯。
      指导意见：
      建议放松心情，多进行一些体育锻炼。保证充足的睡眠，合理的饮食。平时一定要保持外阴的清洁。
      

      您好去，月经会受精神因素，环境因素以及药物等的影响，手淫属于一个不良的生活习惯，尽量戒掉，建议您尽快调整您的精神状态，避免熬夜，慢慢月经也会逐渐好转的。
      

      病情分析：
      女性月经很容易受情绪的影响而变化。尽量的调整好自己的情绪。适应生活的改变。慢慢的两三个月会再调理过来的。
      指导意见：
      平时注意做好经期保暖。经期不要生冷辛辣刺激性饮食，平时注意均衡营养，规律，休息，适量运动，保持心情愉快。
      
      以上是对“以前一直手淫，这一年因为感情问题使自己心情低落压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，你好，建议你去当地正规医院妇科去看看，让专业的医生给你调理一下。
      指导意见：
      指导意见，注意休息，不要熬夜，保持情绪稳定，不要急躁，不要把事情放在心上，什么也不如自己的身体重要。