有问必答网心理健康科 → 有一瞬间觉得特别的对不起父母

有一瞬间觉得特别的对不起父母

女 | 18岁 2018-11-01 10:17:01 3人回复 来自无锡市

健康咨询描述: 有一瞬间觉得特别的对不起父母,特别想为他们做点什么。但一方面又在伤他们的心,和他们疏远陌生甚至厌烦不知道该怎么和他们相处都觉得很累,无法对他们敞开心扉,我特别想缓解这种情绪让这种情绪消失掉

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梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2018-11-01 10:23:03 我要投诉

      你好,根据你的症状描述,你现在可能是学习压力太大了,还有父母对你太关爱了,让你感觉很累,这样情况是你父母给你的压力太大了,你可以与父母沟通一下,说说心里话,减轻你的压力心情会好些,试试看如何。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-11-01 10:21:14 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为18岁女生。觉得特别的对不起父母,一方面又在伤他们的心,其实你是有那么点矛盾和焦虑的情绪在的,他们毕竟是自己的父母,有什么不能跟他们好好交流沟通的,对与错在父母的眼里都是可以原谅的,建议你不要跟父母有那种距离感,家是港湾,是最能放下心的地方,如果还有其他方面的情绪问题,也可以找专业心理医生进行一对一的疏导,希望能真正的帮到你。

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-11-01 10:22:32 我要投诉

      朋友你好,看了你的描述,你对父母持有既想亲近,又害怕亲近的感觉,既想好好相处,又不自觉的伤害了他们,是这样吗?这种情况下建议你可以找在生活中既没有伤害他们,又让自己感到愉快的例外,然后,复制这些例外。
      以上是对“有一瞬间觉得特别的对不起父母”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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