腰间盘突出腰间盘增生腰椎管狭窄骨一压迫着神经痛躺着

      病情分析及指导意见
      你好！根据你的病情描述，建议去医院理疗针灸科就诊，牵引、理疗、针灸、推拿、按摩试试，另外卧床休息，睡硬板床，不提重物。

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像你这种情况建议去医院腰腿痛专科就诊。
      指导意见：
      积极配合医生进行进一步的检查，以明确是否存在神经压迫的症状，以便于尽早的对症治疗和处理，一定要避免劳累及受凉，合理的进行休息，好吗？愿你健康！

      病情分析：
      您好根据您的描述，是多种问题导致的有突出还有狭窄，才会导致疼痛的，这种情况还是建议您尽快去医院治疗。
      指导意见：
      建议您尽快去医院疼痛科做下治疗，理疗配合药物，以免拖延造成更严重的后果，
      以上是对“腰间盘突出腰间盘增生腰椎管狭窄骨一压迫着神经痛躺着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，真情，这种情况，这里不舒服，考虑是肌肉韧带的疼痛或者是无菌性炎症疼痛
      指导意见：
      和平常长时间一个姿势久坐有关，从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服两周疼痛不舒服的地方，每天热敷后抹上扶他林软膏，症状缓解了每天坚持锻炼，腰背部肌肉主要是做小燕飞的动作，可以从网上查视频学习下