健康咨询描述: 我曾经有肾结石和输尿管结石,不过现在已经全部排出体外了,但是现在我经常抽筋,可能是缺钙,我可以吃苹果酸钙片吗?
可以吃的,吃钙片的同时,应该大量的喝水,促进排泄,平时避免吃一些容易产生结石的食物,比如菠菜豆腐之类的。平时多参加户外运动,比如跳绳,游泳,登山,慢跑等。
病情分析:
根据你描述的情况考虑,你是可以适当地吃一些苹果酸钙片的。
指导意见:
建议;鉴于这种状况,你不必过于担心,你在日常生活中也可以通过食补的方式补充,一段时间后再复查一次。
您好:根据你的描述考虑您腿抽筋儿可能真的是缺钙了。建议:到医院化验一个血钙。如果钙低了,可以适当补钙。补钙的同时忌和含草酸食物同时吃。例如菠菜。西红柿等。同时补钙注意要运动。多晒太阳。多喝奶,多喝水。
以上是对“我曾经有肾结石和输尿管结石”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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