这个状态持续几个月了
健康咨询描述： 这个状态持续几个月了，从我在学校变成一个人开始吧，每天无缘无故的感觉疲惫，每天上课都很困，感觉无论睡多久都睡不够，晚上睡不着，总会半夜醒来就想哭，每天晚上别人下课都去吃晚饭了，我一个人坐在教室戴着耳机听歌听着听着不知道自己想到了什么就哭了，我觉得我没有什么压力，不知道自己怎么了，感觉好累，只想自己带着耳机一个安静的待着不想和别人说话，不想交友，走在路上总感觉有人在议论自己，感觉别人看着自己，就想着要怎么走路，走着走着不会走路了，我在网上做了很多题，每次测试都是重度抑郁，我不知道该怎么去医院看，怎么确认有没有抑郁，我不知道自己怎么了
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你好，从你的描述看出你在如此痛苦的情况下，依然坚持着学习，坚持想改变。相信以你的这种毅力和要改变的愿望一定会能把你从你也不想有的糟糕的状况中走出来。下面一小步，以你的勇气去找你的老师谈谈或者你的家长谈谈，他们会给你你想不到的做法。
我不敢去和别人说，怕别人觉得我在胡说什么，整天乱想些什么，如果我有抑郁被别人知道了别人会不会觉得我是怪物
抑郁的情绪和抑郁症是两回事儿，我们每一个人都有有抑郁情绪的时候。
我现在很想确认我是不是有病，不清不楚我感觉好累啊，不知道自己该怎么办
从你的描述看出你是有一些抑郁的情绪，青春期的女孩子是经常有这种情绪的，还有你说的别人包括爸爸妈妈老师他们吗？
你好，根据你的表述。你的状态应该处于抑郁状态，有抑郁症的倾向。建议尽快和家人沟通交流，说清楚你的情况。并尽快到当地正规医院精神心理科进一步鉴定。平时一定要加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力。要经常参加集体性的活动，尝试着多与他人沟通交流。可以找信得过的人说说心里话。最好找心理咨询师进行专业的心理疏导。注意饮食营养，要均衡。
可以不和家人说吗？我不敢不想和家人说，朋友，我没有朋友呀，果然我有问题一个朋友都没有
有病了，当然要和家人说了。你还是未成年人。可能需要服药治疗的。
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