本人32岁，有抽烟喝酒习惯

      您好，看了叙述，首先建议您去医院呼吸内科门诊就医，查个血常规，拍个胸部X光片子，排除下肺内感染的情况。建议注意休息，防止受凉，饮食清淡，戒烟限酒，保持良好的心态。祝健康！

      你好，这种情况考虑是出现了咽喉问题所导致的，长期的咳嗽容易引起胸部的疼痛，建议您尽快到医院进行详细的检查，找到引起问题的根本原因，更好解决，以免因为拖沓耽误病情造成严重的后果，另外，建议您保证规律的生活习惯，避免熬夜情况的出现，饮食结构合理，尽量吃一些清淡可口的食物，避免抽烟喝酒，吃辛辣刺激的食物，都利于状态的好转！

      你好，根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现考虑可能出现了支气管或者是肺部感染的情况，导致影响了你的睡眠和精神状态，这可能跟你长期抽烟饮酒有关系，建议你尽量少抽烟喝酒，或者是戒烟限酒，同时希望你及时到当地正规医院呼吸科就诊，做拍胸片等相关检查，以明确病变诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。考虑到你的异常情况已经时间比较长，所以希望你不要再拖延了，以免延误病情治疗。
      以上是对“本人32岁，有抽烟喝酒习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你的情绪已经影响了你的生活、学习和工作，那么请您放下你所谓的“面子”，及时至医院就诊，心理有病切莫讳疾忌医。先诊断后再对症治疗。
      比如心理治疗：可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。
      再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。