湿气重，是不是会引起发胖

女 | 23岁 2018-11-04 12:36:20 2人回复来自

健康咨询描述：湿气重，是不是会引起发胖，和消化不好？湿气重怎么调理？

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高明锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺功能亢进的诊断与治帮助网友：18427称赞：1

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2018-11-04 12:48:26 我要投诉

你好，湿气重也是会引起发胖，你可以每天喝点红豆薏米粥，但要注意，大姨妈来了之后，那几天不要喝，平时养成一个好的习惯，不要熬夜，希望你尽快康复。

2018-11-04 12:57 ask86273569fp 追问

最近有点便秘，怎么办呢？

2018-11-04 12:59医生回答：

每天早上多喝水，多锻炼身体，定时去厕所，每天都去蹲一蹲，必要时可以喝点三黄片。

刘文艳朝阳县木头城子镇中心卫生院主管护师擅长: 肺心病，冠心病，高血压，肺炎，胃炎，胃溃疡，泌尿系帮助网友：10183称赞：18

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2018-11-04 12:38:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，应该避免劳累，放松心情，缓解压力。
      指导意见：
      建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻油炸食品，保证充分的休息和睡眠，适当运动。

2018-11-04 12:39 ask86273569fp 追问

好的，这个需不需要调理，体重一直往上增

2018-11-04 12:40医生回答：

少食多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，每天坚持运动。