小腿是肌肉腿，很结实的那种肌肉块

女 | 19岁 2018-11-05 14:30:14 2人回复来自未知

健康咨询描述：小腿是肌肉腿，很结实的那种肌肉块，请问医生，瘦腿霜真的有用吗？

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2018-11-05 15:05:48 我要投诉

你好！根据你提供的资料，这种情况用瘦腿霜效果不明显，建议你，还是饮食调理和运动锻炼全身减肥的方法，可以多跑步，快走的有氧运动有瘦腿效果。

王志忠故城县中医医院主管护师擅长: 急慢性支气管炎，肺炎，肺气肿，高血压，冠心病，心力帮助网友：22936称赞：33

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2018-11-05 14:46:31 我要投诉

      病情分析：
      你的一年19岁女孩，小腿儿是肌肉腿，很结实的那一种块，想用瘦腿霜。
      指导意见：
      小腿胖可以用瘦腿霜。减肥应该控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物。多做有氧运动，如跳绳，健身，游泳，跑步来运动减肥。