健康咨询描述: 五年前轻轻摔了一下跤就骨折了,但是当时没有好好检查,现在又轻轻摔了一下跤又骨折了,经检查是小圆细胞良性肿瘤,现在做了值骨手术应该注意哪些水果和主食?
病情分析:
您好,水果和主食都可以吃的,日常多吃新鲜蔬菜,适度吃些粗粮,增高维生素,如玉米,红薯,荞面,莜面,燕麦,都是可以的,换着顿吃就可以了。
指导意见:
日常适度晒晒太阳,有助于维生素D产生,促进钙吸收,有助于骨折恢复。适量吃一些干果,避免熬夜,优质蛋白,蔬菜,水果,都是可以吃的,都适量就可以了。祝您早日康复!
温馨提示:
饮食营养是维持生命,保持健康的物质基础,在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。
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