是不是脸胖就显得短，我脸有点胖请问怎么瘦脸啊

男 | 16岁 2018-11-05 21:25:12 4人回复来自武汉市

健康咨询描述：是不是脸胖就显得短，我脸有点胖请问怎么瘦脸啊

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2020-09-17 14:23:19 我要投诉

体质肥胖的话，可以通过节食，运动健康减肥，注意不要减肥过度，防止导致营养不良，避免过度劳累以及熬夜，多吃富含优质蛋白质的食物，新鲜水果蔬菜饮食以清淡为宜，不要吃甜食以及含激素的食物，身体健康就好，保持心情舒畅。

未东兴锦州市中心医院副主任医师擅长: 各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关帮助网友：23681

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2019-05-27 13:22:37 我要投诉

你好，如果脸比较胖，建议可以选择局部瘦脸。你去专业的美容院进行瘦脸也可以进行科学的减肥，通过运动，使全身都瘦下来，那么自然而然也会瘦下来的。

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鹿娟寿光市文家街道卫生院护师擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎帮助网友：35563称赞：1118

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2018-11-05 23:49:09 我要投诉

      病情分析：
      你好。根据你的描述，你的描述主要还是因为个人发育的原因
      指导意见：
      其实只要身体健康就行，毕竟身体健康是最重要的。不要太在乎这些了。希望能给你帮助
      以上是对“是不是脸胖就显得短，我脸有点胖请问怎么瘦脸啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姜百春敦化市渤海街道社区卫生服务中心副主任护师擅长: 阑尾炎，腹股沟疝，大隐静脉曲张，胆囊切除，胃大部切帮助网友：16934称赞：1

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2018-11-06 00:57:56 我要投诉

你好！根据你的描述，如果身体肥胖，建议平时要注意适当运动，可以快速走路，跑步，打球等运动，吃清淡易消化的食物，新鲜的水果和蔬菜，减轻体重。

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