白罗卜和红萝卜一起吃

      你好，一块吃没关系啊，建议你少吃，有时吃多了，容易肠胀气。可以搭配吃新鲜绿叶蔬菜，每天肉蛋奶豆制品鱼适量，多喝白开水，适度活动。

      你好这位朋友。白萝卜和红萝卜是可以一起吃的，二者本质上没有什么区别，只是颜色不同罢了。白萝卜和红萝卜都属于一个科的植物。二者在一起吃，并不会产生所含元素损失的现象。放心大胆的吃吧。

      你好，红萝卜和白萝卜一起做菜，胡萝卜中含有一种解酵素的物质，会破坏白萝卜里含量高的维生素C，所以说两者最好不在一起食用。
      以上是对“白罗卜和红萝卜一起吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，红萝卜白萝卜一起吃，胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。为了不破坏蔬菜营养物质，胡萝卜和白萝卜不适合在一起食用，建议科学食用蔬菜搭配。如果你已经一起吃了，不用担心，对身体没有坏处的，只是破坏营养物质！

      病情分析：
      你好，你说的这个是没有害处的，都是需要注意饮食调理。
      指导意见：
      需要适当补充的，都是对身体有好处的，补充维生素和调气作用，可以一起使用的。

      病情分析：
      你好，根据你以上描述，白萝卜和红萝卜一起吃没有什么影响的，不要担心。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，每个人口味是不一样的，这没有什么影响的，保持心情愉快。

      病情分析：
      白萝卜和胡萝卜一起吃，会影响维生素c的吸收，但是也不会对身体造成什么危害。
      指导意见：
      为了促进营养的充分吸收，尽量避免一起食用就可以。可以分开吃，不一起煮就可以。
      以上是对“白罗卜和红萝卜一起吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，红萝卜和白萝卜可以一起吃的，对人体没害。红萝卜含有维生素C分解酶，白萝卜维生素C含量丰富，会破坏维生素C的含量，但维生素C分解酶不耐高温，红萝卜加热后会被破坏掉，所以不影响白萝卜的营养价值。可以分开吃也可以一起吃的。
      指导意见：
      建议您平时注意营养搭配，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，适量运动，保持良好心态。