健康咨询描述: 阴道因为顺产生宝宝后导致松了,还有办法可以解决这个问题,如何让阴道变紧
想得到怎样的帮助:阴道松了如何变紧
经阴分娩时使阴道壁扩张,阴道皱襞消失,产禄期会逐渐恢复,但不会恢复至未孕状态,像你这种情况,建议多做缩肛运动,也可以做盆底肌功能康复训练,会有一定的效果
病情分析:
你好!一般情况下,生完孩子之后,阴道变得松弛,是正常的生理现象。
指导意见:
你好!根据你描述的情况,建议你在产后,可以去正规医院做一下盆底肌康复,可以有助于阴道松弛变得紧致的。
您好,金道松弛,你可以在家做会阴部肌肉康复锻炼操,搜索会阴部肌肉坚持至少三秒,然后慢慢放松,连续做150到200下,每天两次坚持6到8周会有改善。也可去医院做盆地及功能康复训练。
以上是对“阴道松了如何变紧? ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你哈,产后出现这样的情况是很常见的,女性自然生产、人流均会引起不同程度的弹性纤维断裂萎缩,使得肌肉松弛,多产妇由于产道反复损伤,阴道自然会较松弛。
指导意见:出现阴道松的情况,建议你可以做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,改善阴道松的,从而恢复紧致。
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