健康咨询描述: 我下意识地做提肛运动时不能明显地将睾丸提起来,是我自身有问题吗?还是本来提睾肌就不受意志控制?
你这种情况可能是你的提睾动作不正确导致的。提睾动作经过锻炼是可以受意志控制的。练习方法:采用站立或者端坐姿势均站立时两腿分开与两肩同宽端坐时腰要坐直双臂放松深呼吸口气(需要弊气)做提肛运动此时会感觉股酥麻感由下至上传达脑部随继续保持提肛动作要松懈直至无法坚持。
这个得去医院做一下检查,确定病情,医生会根据病情来做针对性的治疗,而且提睾肌是受身体来进行控制,在平时的饮食方面也要多注意。
以上是对“我下意识地做提肛运动时不能明显地将睾丸提起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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