健康咨询描述: 本人是一名癫痫病患者,在两年前发现自己患有了这种疾病,自己心里承受能力可能不行,所以很多时候都觉得好像有人在歧视。
想得到怎样的帮助:癫痫患者应该如何放松心态
这个主要是靠自己啊,要正确的对待自己的疾病,积极的参加各种社交活动,承担力所能及的社会工作,学会倾诉自己的内心感受,多与人沟通,做好自我调节。不能自己封闭自己。
病情分析:
你好,根据你的描述,建议自己要放松心情,保持积极向上的心态,多与家人聊天沟通,舒缓压力,
指导意见:
避免促发因素,如劳累、暴饮暴食、睡眠不足、精神紧张、感染、受凉发热等。饮食方面禁忌油腻、辛辣刺激性食物,避免饮酒、喝茶、可乐及咖啡等。
病情分析:
你好!癫痫病是个很复杂的疾病,你一定要从多方面注意,以减少发作的次数!
指导意见:
你好!最主要的是一定要严格按照医嘱按时按量规律服药。千万不可随便自行停药或者减药。心情也很重要,要放松,要愉快!不要熬夜,不要疲劳!
以上是对“癫痫患者应该如何放松心态”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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