白天总打哈欠，脑袋也晕乎乎的

      你好，青年朋友根据您的描述，你出现晚上总是睡不着觉，白天总是打哈气。头晕乎乎的。您这种情况考虑是植物神经功能失调造成的。建议您要安排好作息时间，白天要参加体育运动。如跑步，晚上要保证睡眠时间可以服用谷维素

      你好，不知道你描述这种情况有多长时间了？首先想到的是生活习惯有些变化，似乎经常熬夜导致黑白作息规律有些颠倒。临床上脑乏氧会出现类似的情况，建议到医院系统检查身体。

      您好，晚上睡眠不足，白天是会精神困乏的，主要的要寻找失眠的原因。建议到医院查一下是否有神经衰弱和植物神经紊乱等异常。同时注意营造适宜的睡眠环境及睡眠的姿势。
      以上是对“白天总打哈欠，脑袋也晕乎乎的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，白天总打哈欠，脑袋也晕乎乎的，晚上也睡不着，这个明显是一种精力不足的表现，有可能和你最近劳累过度，或者是思想压力过大有一定的关系，建议无论如何要注意休息，不要熬夜，然后可以吃一些补脑补气血，安神的中药来调理。

      您好！根据您的描述，您是出现了睡眠不足导致的精神不振，建议您口服安神补脑液进行治疗，注意作息规律，饮食清淡，早睡早起，多运动。

      你好，根据你的表述。建议您平时一定要加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力，让身体充满活力。注意饮食营养，要均衡。调整好作息时间，按时作息养成良好的生活规律。必要时到当地正规医院神经内科就诊。

      你白天打瞌睡，脑袋晕晕乎乎，可能和你晚上长时间睡眠不足有关。长时间睡不着会造成休息不足，造成注意力不集中，记忆力下降。建议你去看中医内科医生，吃中药调整，另外要积极锻炼身体。
      以上是对“白天总打哈欠，脑袋也晕乎乎的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据描述现在的主要症状为白天精神不振，晚上睡眠欠佳，考虑是由于神经衰弱引起的。
      指导意见：
      建议口服安神补脑液等药物进行治疗，平时要养成良好的生活习惯，每日多参加户外运动，尽量早睡早起，晚饭避免进食过迟过饱，休息前用热水泡脚，并喝一杯温牛奶，以促进睡眠。