有问必答网心理健康科失眠 → 晚上穿着制服,扣着扣子睡着了以后把衣服脱了早上起来

晚上穿着制服,扣着扣子睡着了以后把衣服脱了早上起来

女 | 17岁 2018-11-09 12:50:31 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 晚上穿着制服,扣着扣子睡着了以后把衣服脱了早上起来以后发现制服在床头上

医生回复区

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2018-11-09 14:29:20 我要投诉

      根据你的描述,这种情况有可能是在浅睡眠阶段自己做出的行为,之后进入深睡眠,而在早上醒来后就将其忘记了。建议不用过于担心,不要有太大精神压力。

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2018-11-09 14:30:23 我要投诉

      你好,根据你表述的情况考虑是过度劳累引起的植物神经紊乱,其实是你自己在迷迷糊糊中脱了衣服。建议你最近休养几天,不要疲劳了,早睡早起,加强营养,锻炼身体,缓减压力,什么也不要想,好好休息一下。

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-11-09 14:34:31 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,你上面描述的这个情况,好像也有许多人这样说,其实可能是在你睡梦中起来把衣服脱了,自己没有感觉,脱了以后接着睡了,不记得了。
      以上是对“晚上穿着制服,扣着扣子睡着了以后把衣服脱了早上起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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