打篮球落地的时候右膝感觉扭了一下
男 | 29岁 2018-11-10 09:23:50
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 打篮球落地的时候右膝感觉扭了一下，第二天就肿了不能走路，大概过了半个月就好了，完事又去打球又同样的方式又扭了一下。这次感觉比较严重，肿了很久，第二次扭伤到现在有3个多月了，前几天做了核磁说韧带跟半月板都没事，但是现在就是腿不能伸直，伸直的话感觉膝盖与胫骨交接的位置疼，上下楼感觉膝盖处很别扭是怎么回事啊？把片子加上了吗，谢谢大家帮忙看下
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医生回复区
2018-11-10 11:59:43 我要投诉
指导意见：
这种情况考虑局部韧带损伤还没有完全恢复，建议康复理疗科就诊给予针灸治疗，同时配合活血的膏药外敷，在康复师指导下进行康复功能锻炼，注意避免受凉劳累及剧烈运动，注意定期复查。
2018-11-10 09:31:36 我要投诉
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下
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