白癜风患者出门在外要注意？

      你好，注意环境卫生，定期开窗通风，不涉水，注意保暖，饮食上注意可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，少吃含维生素C的食品，禁食羊肉、鱼虾等发物，禁烟酒，注意防晒。

      病情分析：
      一般白癜风发病的时间越短，治疗效果越好。发现及时尽快积极治疗。
      指导意见：
      出门在外一般要注意戒烟戒酒，规律作息，不要熬夜，不要偏食做到饮食均衡，适当运动。遵循医嘱。保持心情愉快。

      进入秋季白癜风患者更应多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味，以防加重秋燥症状。饮食上注意不要吃辛辣，有刺激的时候多吃一些黑芝麻和黑豆的食品，积极得到白癜风正规医院进行治疗。
      以上是对“白癜风患者出门在外要注意？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者要科学的进行护理和保健，饮食上要荤素搭配，多吃牛奶，蛋，肝和蔬果，少吃大蒜，辣椒，虾和西红柿等等，工作时要注意休息，好能劳逸结合，避免透支体力，运动时要留心，不做高难度和高强度运动，避免肌肉拉伤，外出时做好防护，避免紫外光暴晒。

      白癜风患者在生活中必定要禁烟戒酒。防止烟与酒继续危害患者的免疫功能对皮肤发生损害性的刺激。还应该禁用维生素C的药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失效果，含维C丰厚的食物患者应做到尽量少吃。