健康咨询描述: 头发从小分叉,不顺滑,十三岁,晚上不爱散头睡觉,咋办???????
你好,根据你描述的上述情况,多有营养缺乏,和护理不当导致。建议你要加强营养,膳食均衡,多吃点营养的东西,尤其是黑芝麻、黑豆类。加强头发的护理,并注意防晒。洗头后,绝对不应用毛巾擦干头发,最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。最好让头发自然风干。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,像你这种情况与你的个人发质有关系。
指导意见:
建议选用营养发质的洗发水,并注意饮食调节,适当增加黑谷物食物的摄入,以促进你的发质健康,好吗?
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