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对万事都感觉没兴趣,对做什么事都没有积极性

男 | 1岁 2018-11-11 18:37:56 4人回复 来自银川市

健康咨询描述: 对万事都感觉没兴趣,对做什么事都没有积极性,抱着无所谓的态度,过着随遇而安的生活,

医生回复区

崔双林
崔双林 中山大学肿瘤防治中心   副主任医师 擅长: 淋巴瘤、甲状腺瘤、腮腺瘤、乳腺肿瘤、血管瘤、脂肪瘤 帮助网友:36588称赞:12
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2019-11-26 14:40:07 我要投诉

      对于生活没有信心,没有积极的态度,随遇而安,这样的情况,首先要到医院做一个全面的体检,看看身体有没有亚健康的状况,身体出现了亚健康的状况就会身体的乏力,懒得动,出现消磨这样的情况,要化验甲状腺功能

刘淑敏
刘淑敏 二级心理咨询师 擅长: 一般心理问题,神经症性心理问题 帮助网友:82
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2018-11-11 18:46:05 我要投诉

      朋友你好,
      从你描述来看,好像对什么事都没有动力,生活上没有目标。是物质上比较富裕,没有什么需要你操心的地方吗?这也是一种生活方式,一种没有生活压力的生活。

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2018-11-11 18:46:37 我要投诉

      你好,根据你的描述,你现在的状态有些消极颓废,消极颓废的状态就像勒色桶里的垃圾,是人身心在低能状态下的产物。长期处在消极颓废的状态会导致身体亏虚,患上各种慢性病,噩运缠身;思想会逐渐变得阴暗极端,甚至做出一些不理性的行为;因为遭到厌恶,而和周围人的关系紧张,由此引起错过爱情,毁掉学业,失去工作等进一步恶化自身环境的后果,最终形成恶性循环。本篇旨在帮助这类人认识到消极颓废的严重危害,重新融入社会,承担责任,成为阳光新人类!
      认识消极颓废的后果。思想消极:对什么事情都提不起兴趣,得过且过,每天浑浑噩噩。自我怀疑:对自己的能力和人品产生怀疑,强烈的负罪感。没有担当:逃避责任,心思没有在具体的事情上,做事颠三倒四,让人觉得不靠谱。厌世:觉得活着没有意义,人生虚妄。以上这些都让消极颓废的人,心灵蒙上一层厚厚的霾。
      知晓积极向上的好处。运势改变。勇于承担责任,敢于挑战高薪职业,做事积极主动,打动合作伙伴,存款越来越多,有房有车,吸引来了异性,幸福美满。形象转变。身心能量平衡了,痘痘下去了,脸上有光彩了,身材变好了,眼睛炯炯有神了,一个光明正大的新人类诞生了。逆转命运。曾经认为不可能的事情,一件接一件的实现。
      立即开始,调整情绪。能点开这条经验,说明您已经有了想要改变的想法,想要改变自己,让自己变得更完善,那么就从下一秒开始吧。如果你想要做一个积极向上的人,你必须先了解自己,管理好自己的情绪。对工作感到厌倦时,接纳这种厌倦情绪,深呼吸,让心情放松安静下来。当你能学会和自己好好相处,认可自己的一切的那一刻,自我感觉良好的那一刻,是最美妙的。每个人都不完美,你是世上独一无二的,不要总盯着自己的缺点。当事情不顺心时,谁都会有想放弃的想法,这很正常,所以无须纠结这个问题,真正的问题是调整好自己的情绪。?立即开始,认真工作。当事情不顺心时,谁都会有想放弃的想法,这是每一个人的正常第一反应,当你调整好自己的情绪。学会把生活和工作分开,一件事一件事解决。在工作时间不要把自我看得太重,但也不要过于关注别人的想法,把所有注意力专注在本职工作上,先做好手头的事情再想其他的。
      立即开始,关心他人。在家里就完全放松自己,把最真挚的情感投入到自家人和朋友当中,告诉自己要好好用心爱护他们。可以主动组织一下集体活动,多与正能量的朋友一起聚会。在的每一个当下,都和自己好好地相处,好好接纳身边的每个人和每件事,当你将人与人,人与物之间的关系都处理好之后,你的一切都一定会变得和谐而美好。别忘了,马克思对人类的定义——人,是一切社会关系的总和。
      立即开始,丰富心灵。远离消极讯息。删除电脑、手机、移动硬盘里消极的新闻、图片和视频信息等,将书桌上带来消极情绪的书刊等收起来放在看不到的地方。转移个人兴趣。看一些最新科技书刊,励志心灵书也可以看看,下载一些正能量十足的电影,《飞行家》、《阿甘正传》、《肖申克的救赎》、《当幸福来敲门时》等类型的,如果能看进去的话。闲时可以养花养草,总之一定要把你从思考那些负能量内容的注意力里拔出来。最后强身健体是必要的,身体是灵魂的居所,身体强壮了,自然会带动人积极的思考,主动去做正大光明的事情,运动形式可以考虑打打太极拳、做俯卧撑、仰卧起坐等等。
      以上是对“对万事都感觉没兴趣,对做什么事都没有积极性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2018-11-11 18:47:35 我要投诉

      你好,每一个人的生活态度是不一样的,有的人喜欢顺其自然,随遇而安,而有的人却向往更加美好的生活,通过自己的努力来获取自己想要的一切。这就需要看你内心想要什么,针对你现在的生活状态如果感觉比较美好也是可以的。

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