健康咨询描述: 近几年每年都有一两次失眠,最近彻夜难眠,吃了中药好几天,又吃谷维素,古汉养生精,好了一段时间,又反复,现吃右佐匹克隆片很好,这个药有依赖副作用大,不想吃怎么办,不吃又睡不着
失眠这个情况可以直接用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢缓解,不用担心,平时注意观察,定期复查就行,症状应该就能恢复,没问题的。也可以到中医科看中医,开中药调理。
您好,据您所述的情况按年龄是可以在更年期受激素水平的影响,而出现有睡眠障碍的。建议您先进行下激素水平的检测,必要时调理激素水平和配合中医穴位按摩,帮助睡眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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