我母亲大概五十七八岁

      你好，很高兴为你答疑解惑，根据你的描述与病史，与年龄。作为骨科专科医生角度。。缓解期，不是急性期，可以腰背肌功能锻炼，主要是医疗体操，比如飞燕点水，五点支撑平板撑，网上有相关的视频和教程，您可以参考看一下，目的是强化腰背部核心肌肉的肌力，增加脊柱的稳定性，可以有效的避免慢性腰痛和急性腰扭伤的发生。。如果出现肌力下降麻木需要及时就诊。网上意见，病史查体检查不全，指导意见仅供参考，必要时及时医院就诊。祝你早日康复，心情舒畅，注意休息与饮食。希望采纳！

      你好!根据你的描述情况，注意减轻腰部负荷，睡硬板床，做腰部肌肉力量练习。平时注意饮食营养，多吃富含钙的食物，必要时在医生指导下补充钙剂，维生素D，多晒太阳。

      病情分析：
      腰椎间盘突出症状可有腰腿部的疼痛，但不会导致胳膊痛。
      指导意见：
      可以对症治疗，如果确诊是腰椎间盘突出的话可以卧硬板床，做做牵引，按摩，但一定要去正规医院，可以补充钙质，每天日照半小时，促进钙质吸收
      以上是对“我母亲大概五十七八岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据你所描述的症状分析，您母亲的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经的症状。
      指导意见：
      建议您可以带患者去医院疼痛科或者康复理疗科就诊，可以做牵引等相关对症治疗缓解症状。

      病情分析：
      您好，根据你的描述，腰疼，胳膊疼，核磁显示腰椎间盘突出，考虑是长期，劳累缺钙引起的。
      指导意见：
      建议你及时补充钙剂，可通过口服钙片或者静脉输液钙剂，平时要多晒太阳，多吃含钙高的食物，如虾皮，牛奶，芝麻酱等

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿疼。
      指导意见：
      你母亲腿疼是腰椎间盘突出还有缺钙都有关系的，建议你可以带老人去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗，配合服用钙片。

      病情分析：
      腰椎间盘突出症首先要平卧硬板床休息，勿弯腰，尽量勿重体力劳动！
      指导意见：
      也可以遵医嘱口服腰痛宁，金天格等中成药治疗，至于缺钙，可以吃钙尔奇D口服，饮食上注意全面保证营养
      以上是对“我母亲大概五十七八岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！