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最近几个月老是掉头发

女 | 20岁 2018-11-13 10:18:22 2人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 最近几个月老是掉头发,如今头发都少了大半了,我这是怎么了?该怎么办?

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王萍
王萍 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 擅长中西医结合治疗中风偏瘫、高血压、糖尿病、周围性 帮助网友:1890
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2018-11-13 11:27:27 我要投诉

      您好!脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发,另外脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。脱发是不是跟工作学习压力大有关系?减少脱发:1.首先要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。2.经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。3.保持头发的清洁4.按摩头皮。

王虎山
王虎山 医师 擅长: 内科,外科,妇儿,中医常见疾病 帮助网友:260717称赞:4357
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2018-11-13 10:19:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,脱发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,但是也不排除其他原因引起的。
      指导意见:
      这种情况建议最好寻求中医辨证施治效果比较好,平时多补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。

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