健康咨询描述: 医生,脱发严重怎么办,最近一直都是这样,洗发水我也不用同一款,是不是洗发水的原因
您好!脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发,另外脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。减少脱发:1.首先要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。2.经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。3.保持头发的清洁4.按摩头皮。
病情分析:
你好,出现的表现主要考虑是由于肾虚,缺钙缺锌,贫血或营养不良等因素引起的脱发
指导意见:
最好多吃新鲜的水果和蔬菜及养成良好的休息及饮食习惯,配合服用益气养血口服液,滋补生发片进行治疗,必要时去医院租血常规,微量元素检查确诊病因。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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