你好,感谢你的信任。你18岁正是青春期。多愁善感,很正常。也许是您昨天有什么压力特别大的事情,或者说是感觉情绪有波动。所以说晚上才做梦,胡思乱想,掉泪。偶尔的情绪起伏,不要太在意。请保持平和的心态,愉悦的心情。加强体育锻炼,关注当下的生活学习。一切都会好起来的,祝你平安。
你好,白天不会胡思乱想吗?看来你是夜晚有空余时间了,就会有时间想多了,总体来说,你的情绪不太好,有点抑郁,先自我调整心态,实在不行就通过心理咨询来改善状况
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