我以前是个很活泼的人和每个人都相处的来后来不知是不
健康咨询描述： 我以前是个很活泼的人和每个人都相处的来后来不知是不是高三压力大很紧张还有家庭不和原因现在我与人说话时我不敢看着别人和别人说话时总是会注重对方的眼睛以至于内心很纠结到底看还是不看和熟人还好就是和陌生人特别的害怕也不是害怕就是与他注释很奇怪一点都不自然今天查询了一下和这种情况很像所以想咨询一下医生有什么办法能自愈不
其他类似问题
医生回复区
你好，从你描述的情况来看，你应当是恐惧症状，属于対视恐惧症，建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以做做心理治疗，系统脱敏疗法对恐惧症有不错的疗效
系统脱敏发可以不用医生指导自愈吗？
你好，你可以试试，先从熟人开始，慢慢向陌生人过度，最好还是在心理医生的指导下进行
病情分析：
您好，根据您的描述，您是由于学习的压力和家庭关系导致出现以上症状。
指导意见：
不敢看对方的眼睛一般是自卑和不自信表现，这种情况要培养自己的自信心，多参加一些人多的活动，多和人交流沟通。必要时进行心理咨询。
我都有努力的与他人多沟通的但是别人一本正经跟我讲事的时候我就语无伦次不注重他讲话内容一对视不自觉的看别人眼睛让对方不自觉感觉然后我选择逃避眼睛但是给对方感觉就是我没注重他讲话然后持续时间长还会冒汗想逃离非常地不自然我前久独自去看过医生但是她们建议我做精神之类检查我也没和家里人说费用太高了不想她们为我担心但是我真的是个很积极很大方的人就是现在慢慢不敢与人对视害怕别人说我很奇怪所以选择尽量和熟人来往这个病是在我高中时候和好朋友出现矛盾之后不敢对视她之后客服了之后也没出现过但今年上大一之后才两个月感觉越来越来严重所以想请问一下有什么详细办法通过自己自愈的还有就是谢谢医生的解答真的很感谢！
您好，不敢和别人对视本身就是一种不自信的表现，这不是精神疾病，属于心理问题，进行心理咨询即可，大学里一般都有免费的心理咨询室。
你好，很高兴为你服务。根据你的描述，你现在在高三，学习会给你压力，家庭不和会给你带来负担，这些让你承受了比别的孩子更多的东西，自己自我调节，如果没有效果，就需要一个专业的心理医生陪你度过这段时间。
以上是对“我以前是个很活泼的人和每个人都相处的来后来不知是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我第一次有这种感觉是在高二最好朋友突然不和我玩和别人玩的特别好不知道是不是自己太敏感还是爱吃醋后来关系不是最好但也说话只是我心里看到她们很难受其实后来渐渐的害怕看到她们走在一起她们和我说话就不敢与他们对视手总是摸头后来都克服了没有出现过高三压力还有家庭不和只是难过和别人交流不存在视线问题今年刚好读大学然后自从来来了这的两个月特别严重刚来那会儿和室友聊的很好相处很融洽后来不知不觉就不敢与人对视了特别是不熟的人对方一本正经跟我讲话时候我要么注意力全在他眼睛上要么不敢看他让对方觉得我很奇怪渐渐不喜欢接触陌生人了我一个月前有去看过医生她们建议我做神经类的检查我没和家里人说不想让他们担心费用也真的很高所以放弃了检查我这个人真的是比较活泼和乐观不想因为这个病把自己变得很怪所以想咨询医生有没有什么详细的办法我通过努力自愈的希望各位医生帮帮忙我真的不想增加家庭负担不想让他们担心
你好，你的这段文字好难读啊，一个标点都不带，带上标点慢慢说
不好意思我用空格发出去就没空开最主要的是请问医生有没有什么详细点的办法可以自愈
自我进行减压练习
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
