健康咨询描述: 饭后剧烈运动会不会有事啊?我很着急希望医生能帮我解答今天晚上
进餐后胃肠道的血管扩张,流向胃肠器官的血液增多,有利于食物的消化和吸收。若餐后立即运动,就会迫使血液去满足运动器官的需要,造成胃肠道供血不足,消化液分泌减少。久之,会引起消化不良和慢性胃肠炎等。餐后胃中充满食物,运动时容易发生震动、牵拉肠系膜,会引起腹部不适、腹痛、胃下垂等。因此,饭后不宜立即运动,最好休息1小时后。
多潘立酮片
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