健康咨询描述: 肾虚,后面有白头发,还要掉发,要怎么治,手淫2年,现在戒了,要好起来吃什么药啊
你说的情况很有可能是营养不良引起的,注意多吃红肉鸡蛋牛奶水果蔬菜坚果等食物,补充蛋白质和矿物质以及微量元素,另外多参加体育锻炼促进血液循环提高代谢率,有助于康复。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你可以用些金匱肾气或者六味地黄丸。
指导意见:
建议你戒除不良生活习惯,可以多吃些黑芝麻、黑豆、核桃、板栗等食物,喝些黄精茶等。
一般吃几个月啊,吃了会减少白发和掉发吗?
这是食疗,要一直这样吃
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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