难受死了一晚上醒很多次晚上不到11点入睡12

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑是睡眠障碍，神经衰弱，可以吃谷维素，安神补脑液进行调理，必要时在医生指导下服用安眠药，睡觉前需要散散步听听音乐放松心情，
      

      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受，你的睡眠确实不太好，最近有压力事件在你身上发生吗？如果没有，建议可以口服些谷维素，睡前适当运动。
      

      看起来你最近睡眠状况很不好，晚上入睡困难，夜里容易早醒，出现了睡眠障碍。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社会刺激等。查明原因对症治疗，效果才会好，建议你去医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理疏导。
      
      以上是对“难受死了一晚上醒很多次晚上不到11点入睡12”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的介绍，主要是睡眠质量改变了，以前没发生过，很难接受
      指导意见：
      一般这个年龄，每年就要去做检查了，可以去医院检查一下颅脑Ct看看有没有问题
      

      看起来你最近失眠状况很严重，这可能和你长时间的睡眠习惯有关。研究表明晚上10点之前睡觉最好最迟不超过11点。晚上睡不着的时候可以让自己静静的躺着，不要再看手机或看电视。也可以去看神经内科医生，吃些药物调整。
      

      你好。你的这种情况有多久了呀，失眠很多都是情绪因素引起的，也就是有一定的现实事件引发的，那么你这个阶段发生了什么事呀。可以试着解决困扰到你的事件。
      

      您好！根据您的描述，您是出现了失眠的情况，建议您口服安神补脑液进行治疗，注意作息规律，睡前避免精神紧张，不要看手机电脑。
      
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