从2004年开始，每天晚上都做梦

      通过你的描述如果经常会出现这种情况，考虑是由于平时过度紧张焦虑思虑过多引起的，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠，提高睡眠质量。

      您好！据您所述的情况按上述的症状提示有睡眠质量不佳的，在规律作息和饮食一周左右，需要进一步脑电图和神经递质及血压，血糖等相关检查！日常劳逸结合进行有氧运动。

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑心脾两虚，神经衰弱，可以吃谷维素，维生素B1，养心安眠胶囊，平时注意休息，避免过度疲劳，睡觉前不要吃兴奋性食物，睡觉前户外散散步放松心情，热水泡泡脚促进血液循环。
      以上是对“从2004年开始，每天晚上都做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述。你有一定的心理压力，建议去医院心理科检查鉴定，根据医生的诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗就可以了，也可以去做心理咨询。

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况是睡眠过程中大脑过度的活跃，建议可以使用营养神经的药物，比如谷维素，维生素b1，安神补脑液，或者是酸枣仁口服液，每天坚持去运动锻炼，释放情绪，消耗体力，可以改善睡眠。

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况。一天睡八九个小时都属于正常的呀，目前你也属于正常的呀，平时一定要加强营养，加强锻炼身体。

      你好，梦是人的潜意识一个表现，如果总是做梦的话，有可能和白天的用脑过度，或者是思虑过度，思想压力比较大有一定的关系，建议可以吃一些补脑安神的中药，并且平时保证心情的舒畅，也可以通过针灸来治疗。
      以上是对“从2004年开始，每天晚上都做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      梦是一种正常的心理现象，每个人都会做梦，梦和现实有一定的关系，可能与生活中有不顺心的事情影响，工作上的压力过大，精神过度紧张有关。如果不放心，建议你到医院神经内科检查一下，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。

      你好，你说有将近14年的时间一直在做梦，除此以外，还有其他不适吗，比如情绪或者生活工作中自己的状态。如果可以的话，可以把自己做梦的内容做一个记录，寻求专业的心理医生帮助自己释梦，因为梦是自己潜意识的表达，如果通过治疗修通了潜意识，情况会有一定的改善的。

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，每天晚上都做梦，各种各样的梦，这种情况考虑脑神经功能所致
      指导意见：
      这种情况不需要做任何检查，建议你口服柏子养心丸和安神补脑口服液，减轻工作，生活压力，积极参与体育活动，多做户外运动