身上酸累，精神状态不好的

      精神状态不好，这种情况有可能是颈椎病，也有可能是感冒的症状，进一去医院的综合内科找医生看一下，确定原因，再对症治疗，平时饮食营养搭配合理，而且要保持睡眠充足，不要熬夜

      你描述的情况属于亚健康状态。可以考虑是脑供血不足导致的，或者是缺氧有关。建议你到三甲医院做ct检查，是否存在颈椎增生压迫颈动脉。也可以做颈动脉彩超检查颈动脉是否有斑块。

      你好，是不是最近太累了？如果不劳累也这种感觉，建议去医院查体看看，如果各项指标正常，建议找心理咨询师聊聊，是不是有压抑的情绪，打开心结，释放压力，就会感觉舒服些。祝开心！
      以上是对“身上酸累，精神状态不好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你身上酸累，精神状态不好，可能是长时间睡眠不足造成的，也可能是和大脑缺氧有关。大脑缺氧通常是由大脑缺血引起的，可能和颈椎有关。建议你到医院神经内科或脑外科检查治疗。可能需要做脑部ct或磁共振检查。

      你好，这种情况持续多久了？可能是工作原因或者活动过度造成的身体疲惫，如果晚上休息不好的话，会加剧这种影响。平时养成规律的生活作息习惯，适度运动，培养自己的兴趣爱好，睡前不要玩手机，保证睡眠环境的安静温馨。多吃着肉蛋奶类食物补充营养。