膝盖扭伤半月板二度，外侧韧带拉伤六周了

      你好根据你的描述，建议可进行热敷，也可以帖膏药，配合中医辅助治疗。如理疗，按摩，针灸，艾灸等。饮食上多吃含钙高的食物，如芝麻酱，酸奶，虾皮等，忌烟酒及辛辣刺激性食物。少做上楼梯，爬山等运边。
      

      建议可以进行热敷，也可以贴膏药配合中医辅助治疗，如理疗，按摩，针灸，艾灸等饮食上多吃含钙高的食物，如芝麻酱酸奶虾皮，忌烟酒及辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你咨询的问题是，外侧韧带损伤。同时有半月板的损伤。
      指导意见：
      根据你的问题描述，这样的情况表现。有的时候还有突然的疼痛。应该是还没有完全愈合。注意保养，继续治疗一下。
      以上是对“膝盖扭伤半月板二度，外侧韧带拉伤六周了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！