你好,可能由于长时间低头伏案学习,工作,颈肩部着凉,劳损,椎动脉受压等导致,建议工作之余跑步,打球,健身等有氧运动,用自主活动的热量减轻疼痛及不适症状。保健器材只是被动的运动,会增加神经,肌肉的黏连。
你好!根据你的描述,你颈肩部肌肉僵硬。考虑颈椎病的可能性大。建议去当地正规医院拍颈椎ct确诊颈椎病的类型对症治疗,不要乱治疗。要在正规医院的理疗科牵引或按摩。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线