健康咨询描述: 患有强直性脊柱炎已经两年多了,一直不见好转,在生活方面也应该怎么护理呢?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎在生活中如何护理?
你好,强直性脊柱炎患者运动锻炼很重要,通过运动锻炼可以增加肌肉的强度,防止脊柱过早出现变形或畸形。在疾病活动期以休息为主,过度锻炼可能加重关节损伤;在疾病稳定期提倡有氧运动,避免负重锻炼,如游泳、瑜伽、散步、太极拳等。
你好强直性脊柱炎是骶髂关节和脊柱附着点炎症。与hla-b27有关。一般早期无任何症状,有的人会出现全身的症状,比如说乏力消瘦长时间的低热。绝大多数都会侵犯骶髂关节,以后上行发展至颈椎。检查通过ct或者x光进行辨认。x光主要表现早期骶髂关节x线的改变。治疗上主要是体疗可保持脊柱生理弯曲,防止畸形。药物疗法主要是非淄体类的抗炎药。消炎止痛。减轻僵硬和肌肉痉挛。再者就是硫氮磺氨嘧啶。甲氨喋啶和肾上腺皮质激素。雷公藤多甙生物制剂。最后发生驼背畸形,可以进行手术治疗。脊柱截骨矫正驼背。
你好,日常生活中注意维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。防外伤,开车时一定系上安全带,尽量不骑机动车。寒冷、潮湿季节,更应防范症状复发。避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着,至少每小时起来活动10分钟。勿用腰背束缚器,使脊椎炎恶化。注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。防止胃肠道及泌尿道的感染诱发脊椎炎。
以上是对“强直性脊柱炎在生活中如何护理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,强直性脊柱炎一般没有特别好的治疗方法,目前主要以保守治疗为主,生活上需要避免劳累,注意保暖。
指导意见:
你好,根据你的描述,强直性脊柱炎一般没有特别好的治疗方法,目前主要以保守治疗为主,生活上需要避免劳累,注意保暖。
你好,强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。指导意见需要坚持进行功能锻炼,包括游泳、打太极拳、做广播体操等。饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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