通过您的描述考虑您吐完,您的体内神经内分泌系统出现暂时性的失调,不要太担心,您可以口服吗丁啉,奥美拉唑,多喝一些糖盐水补充水分,多休息。
那能不能吃东西现在空着肚子。
先不要吃东西,不然还会吐
有可能是气虚,或者洗澡时间过长。建议:
1、适当增加体育锻炼,每天白天20-30分钟的慢跑,或快走,或健身,或打羽毛球,健美操骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪,改善身体状况。
2、注意饮食,三餐都要吃,特别是早餐,午餐和晚餐要荤素搭配,一味的素食,营养不良时,容易神经衰弱。
3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉,早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。晚上躺在床上半小时仍睡不着时,可以起来看看书或电视,等困了再睡。
4、尽量不要在晚上喝酒。
以上是对“刚刚吐完然后就洗了个澡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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