健康咨询描述: 手淫113次,这个星期天天手淫,戒掉后怎么恢复肾,现在生殖器硬起来没以前硬没那么大,然后就是会健忘,怎么去提高记忆力?
病情分析:
你好,你说的情况,出现这种现象有可能就是过度手淫不良习惯有关系的。
指导意见:
建议一定要保持平常心,平时多看一些有意义的书籍,多和同学老师家人沟通交流,保持积极健康的心态,多增加锻炼身体,改掉手淫不良习惯,就会好的。
你好!根据你的描述,这是手淫过度给身体带来的伤害,戒掉手淫是必须的。不看黄色刺激的东西,多进行户外运动,多吃黑色食物如黑芝麻黑米黑豆等,穿宽松的内裤。慢慢来一定会好的,要坚持!
您好,根据您叙述的情况考虑是手淫过度导致的。建议您立即停止手淫,养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,积极加强体育运动,增强体质,注意饮食的调理,忌吃辛辣刺激性食物,多吃些新鲜蔬菜和水果,多吃些核桃,黑芝麻,南瓜子,牛羊肉,鱼肉、鸡蛋和牛奶等,这样逐渐就会好转的。
以上是对“手淫113次,这个星期天天手淫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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