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2022-10-31 08:59:42 我要投诉
l）虽然巧克力的热量高，但它所含营养成分的比例，不符合儿童生长发育的需要，如儿童所需的蛋白质、无机盐和维生素等，其含量均较低。（2）巧克力中所含脂肪较多，在胃中停留的时间较长，不易被儿童消化吸收。（3）吃巧克力后容易产生饱腹感。如果儿童饭前吃了巧克力，到该吃饭的时候，就会没有食欲，即使再好的饭菜也吃不下。可是过了吃饭时间后他又会感到饿，这样就打乱了正常的生活规律和良好的进餐习惯。（4）儿童的生长发育需要各种营养素平衡的膳食，如肉类、蛋类、蔬菜、水果、粮食等，这是巧克力无法代替的。（5）食物中的纤维素能刺激胃肠的正常蠕动，而巧克力不含纤维素。（6）巧克力吃多了容易在胃肠内反酸产气而引起腹痛。
就是成人也不能多吃巧克力。
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